跳大绳的玩法1、其他人则在摇动的绳子中跳跃。玩法规则：摇绳的人开始摇动绳子后，其他人可以依次或同时进入跳绳区域进行跳跃。随着参与者的增多，跳绳的难度也会逐渐增加。跳跃者需要看准绳子的起落时机，确保在绳...
跳长绳的规则两摇身绳者站位的距离为3公尺，摇绳者脚踏线为犯规，将取消成绩。在10人集体跳长绳比赛中，每队男、女各6人（包括摇绳2人），共计12人。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于5米，以白色线为标志，...
